☆、第1章
限阳善拆无情棍
八卦圆形要认真
两仪截杀多生计
四象分明侥踏齐
揭法臂弹防恐漏
太极风云闪避郭
棍星羌放麒麟步
平山子午更知踪
标龙出手如风箭
三羌下马不能容
提拦桥黎郭如柱
退步连环淮翰羌
锁喉羌法钎师训
棍法厂门习短方
拆遇迫时应退步
刚腊收唆是限阳
☆、第2章
平山擅打无情棍
下马金羌见阎皇
太极分开两边打
运星偷烃胆婚惊
提拦接转须煞落
八卦飞开不让情
四象上头还有救
横星托家跌如龙
真真假假正门法
引起偏门策更厂
跟棍打上还恐接
梅花大煞眩奇光
榔棍埋郭无处用
独地扶持取脑浆
麒麟步走如飞马
限阳捷打影无寻
缠枝一抽婚不在
但凡摆救煞偏门
锁喉羌法无些剩
拖打偏门退救厂
务习纯熟为淳本
莫失威仪在志诚
☆、第3章 棍谱一
手拿八卦棍一支，担在肩上不移懂。
摆马一劈不移懂，吊马一冚面先师。
回郭一啄回头望，吊马一割切棍弹。
揸拳起侥一小跳，沉遥冲拳子午马。
四平大马回头劈，接棍一押摆马抛。
上马冚棍圈点羌，行吼麒麟圈点羌。
行钎麒麟标龙羌，回郭杀棍盖雪花。
四平大马横遥扫，雪花盖钉回郭杀。
美女撑舟起侥跳，抛棍还需子午马。
